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Actividad 10

Construcción de proporciones equilibradas

La estética masculina depende más de la proporción que de la ropa en sí. Esta actividad te permitirá analizar tus proporciones reales y aprender a corregirlas visualmente.

Vinculada al Capítulo 10 · Construcción de proporciones equilibradas

1 · Diagnóstico de tus proporciones actuales

Analiza tu silueta sin filtros. No se trata de juzgar, sino de medir y entender.

Torso

¿Tu torso se ve largo, corto, ancho o estrecho?

Describe tu torso aquí…

Piernas

¿Longitud equilibrada o piernas largas/cortas respecto al torso?

Describe tus piernas aquí…

Hombros

¿Se ven estrechos, equilibrados o anchos?

Notas sobre tus hombros…

Cintura

Define si es marcada, inexistente o ancha.

Escribe observaciones…

2 · Ajustes para mejorar proporciones

En esta actividad debes crear un “mapa visual” para mejorar tu silueta.

Aumentar hombros visualmente

Ej.: prendas estructuradas, capas superiores, cuellos abiertos.

Acciones que aplicarás…

Ajustar cintura

Ej.: usar prendas más rectas, evitar cortes horizontales en caderas.

Ajustes personales…

Equilibrar torso vs piernas

Ej.: pantalones más rectos, evitar camisetas muy largas.

Qué harás tú…

“No importa el cuerpo que tengas, importa cómo lo estructuras visualmente.”